Que ce soit pour la beauté de la peau en soin de beauté au quotidien ou pour des vertues thérapeutiques pour votre santé, vous êtes obligé d’avoir entendu parler ou lu des articles sur le gua sha. C’est à la fois le nom d’une technique de massage et d’un objet avec lequel on va pratiquer ce massage.
Utiliser le gua sha pour des bienfaits thérapeutiques ou un soulagement corporel
Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le gua sha est un art ancestral ayant pour but d’harmoniser les énergies stagnantes dans le corps. Gua sha , en chinois, signifie “gratter la maladie pour lui permettre de s’échapper par la peau”.
Le gua sha, c’est une thérapie alternative naturelle qui nous vient donc de la technique traditionnelle chinoise qui consiste à “racler notre peau” avec un objet pour faire circuler l’énergie dans notre corps. Vous l’aurez compris cette technique, si elle obtient tant de succès prodigue bien des bienfaits.
Elle peut être pratiqué par un thérapeute formé à la médecine chinoise et à l’art du massage ou bien par une personne lambda soucieuse de la santé, de son corps et de sa peau. Vous pouvez vous procurez cet outil de massage de partout dans vos boutiques de bien être ou sur le web. Les bienfaits du massage ne sont plus à prouver, mais attendez de voir ceux du gua sha qui sont encore plus impressionnants.
En ce qui concerne, l’objet Gua sha, il est décliné en plusieurs taille et couleur mais également dans des matériaux différents. On trouve donc des guansha en jade, en quartz rose, agathe, bois, pierre volcanique, ambre ou en laiton. Le quartz rose aura la propriété de stimuler les poumons, et le jade aura une action bénéfique sur tous les organes et plus particulièrement les poumons également.
Vous pouvez aussi choisir l’un ou l’autre en fonction de leur couleur respective, vert pâle ou rose tendre.Tout dépend de ce que ces couleurs évoquent pour vous mais dans tous les cas ces couleurs douces seront source d’apaisement et de douceur.
En ce qui concerne la technique du gua sha, celle-ci est très ancienne et est consideré en chine comme une technique de guérison qui va améliorer la santé a par une approche unique pour soulager les douleurs chroniques par exemple. Par cette technique, votre flux sanguin sera augmenté.
Le praticien pourra appliquer de l’huile de massage sur votre peau dans un mouvement descendant puis il effectuera des mouvements courts ou longs avec le gua sha. Celui-ci raclera votre peau pour obtenir une stimulation de la micro-circulation des tissus mous.
Par cette technique, votre flux sanguin sera augmenté et ce geste fera circuler les énergies stagnantes de votre corps, qui sont , de l’avis des spécialistes, responsables d’inflammations diverses. Ces inflammations sont elles, à l’origine d’infections, associés à des douleurs chroniques. Frotter la surface de la peau avec un gua sha aide à casser cette énergie stagnante donc à réduire l’inflammation et favoriser la guérison.
Ces massages pratiqués par une personne experte et formé à cette technique se feront sur l’ensemble de votre corps, dos, fesses, cou, bras et jambe. Cela permet de stimuler les points d’accupression, les méridiens et les organes internes. Nous avons évoqué un peu plus haut l’action bienfaisante du gua sha en quartz rose pour stimuler les poumons.
Cette méthode est souvent utilisée pour traiter les infections, douleurs chroniques telles que la fibromalgie, arthrite, douleurs musculaires et articulaires.
En effet, cette technique permet de libérer les toxines emmagasinées dans le corps et donc de soulager les douleurs musculaires, d’activer la circulation sanguine, et de réaliser un drainage lymphatique.
Enfin, nous avons pu constater une amélioration et un soulagement pour les personnes souffrant de migraines.
Les bienfaits esthétiques et beauté du gua sha
Si le massage du corps requiert une technique précise d’un professionnel qualifié, l’utilisation personnelle du gua sha pour les soins quotidiens du visage est courante et reconnue.
Pour obtenir une beauté au naturel avec une peau rayonnante, l’utilisation journalière du gua sha sur votre visage est vivement conseillé. Le massage du visage avec cette pierre gua sha améliorera l’élasticité de votre peau, et vous obtiendrez une peau éclatante de vitalité, une peau équilibrée. Votre grain de peau sera affiné et la couleur plus rose. Pour comprendre comment le gua sha affine le grain de peau et savoir comment maximiser cet effet avec d'autres soins quotidien découvrez comment il permet d'améliorer l'aspect de votre peau.
En effet, l'un des principal effets du gua sha est l'affinement presque immédiat du grain de peau, les toxines éliminées lors du passage gua sha va permettre à votre peau d'accélérer le renouvellement cellulaire. Votre peau est lumineuse, unifiée et avec moins d'imperfections.
La forme de cet objet conviendra aux angles de votre visage et pourra masser efficacement toutes les zones dans le but de le décongestionner. Il pourra même à force de passage régulier raffermir l’oval de celui-ci. Ainsi votre gua sha vous permettra de corriger des complexe tel que le double menton avec son massage drainant de la lymphe.
Si vous souhaitez une résultat plus performant, vous pouvez également avoir recours à l’expertise de professionnels en soin du visage en institut car cette méthode est aujourd’hui pratiquée. Certains thérapeutes en médecine chinoise qui pratiqueront les massages du corps avec le gua sha, proposent également cette technique pour votre visage, votre cou et décolleté.
Comme vous pouvez le voir, les bienfaits du gua sha ne sont plus à prouver car de toute façon vous obtiendrez instantanément une relaxation, un lâcher prise et pourrez espérer en plus un amélioration de votre état de santé que ce soit au niveau de votre peau, de vos organes ou de votre corps.
L’élimination des toxines vous apportera un bienfait incontestable et votre corps ne pourra qu’en tirer les bénéfices. Vous allez avoir meilleure mine, une meilleure énergie et surtout une meilleure santé.
Ne me dites pas que vous hésitez encore ? Je ne vous ai pas convaincue ?
Essayer, c’est l’adopter et si vous choisissez d’en faire un usage personnel et que vous souhaiter acquérir cet objet surprenant. Vous serez étonné de son prix très abordable.
C’est un joli cadeau à vous offrir... faites vous plaisir en améliorant votre santé.